האקומי לא רק נתנה מובן חדש לעבודתי כפסיכותרפיסט, כמורה וכיועץ - אלא גם תרמה לצמיחתי האישית ולרווחתי יותר מכל שיטה אחרת. עקרונות השיטה והכלים שלה, המבוססים על נוכחות אוהבת ועל הרגעת התודעה, עזרו לי עצמי ואפשרו לי לעזור לאחרים להימנע מכאב לא הכרחי בדרך פשוטה אך מעמיקה.

(פרננדו אורטיז, פסיכולוג קליני, מטפל מוסמך בשיטת האקומי, פרופסור לפסיכולוגיה באוניברסיטת מקסיקו סיטי. מתוך ההקדמה לספרו "Vivir sin Estrés", "לחיות ללא דחק")
האקומי - פסיכולוגיה חווייתית, הזמנה עדינה להתבוננות פנימה, מיכל ברנע-אסטרוג

תוכנית הכשרה תלת-שנתית לפסיכותרפיה בשיטת האקומי

יום התנסות מיוחד: דונה מרטין מציגה את גישת האקומי

דונה מרטין, המנחה הבכירה העומדת כיום בראש 'הרשת הבינלאומית להוראת האקומי', תציג את ה-"Refined Hakomi Method" על דרך החוויה. יום ההתנסות יתקיים ביום שישי, 9 במרץ, בין השעות 10:00 ל-17:00, בכפר מונאש שבעמק חפר. ההנחייה תלווה בתרגום לאלה שיהיו זקוקים לכך. מחיר: 300 ₪.

מספר המשתתפים מוגבל. לפרטים ולהרשמה »


המחזור הבא של תוכנית ההכשרה יפתח בסתיו 2012.

תוכנית ההכשרה הנוכחית מייצגת את השלב ההתפתחותי העדכני ביותר של ה-“The Refined Hakomi Method”, כפי שלימד אותה רון קורץ, יוצר השיטה. גירסה זו של האקומי נצמדת פחות לטכניקה, ומעמידה במרכזה את המצב התודעתי בו שרויים המטפל, המטופל או הקבוצה ואת אופנות נוכחותו של המטפל או המנחה כאדם. התוכנית מדגישה את טיפוחם של אותם ההיבטים של השיטה שנמצאו כחשובים ביותר לפסיכותרפיסטים וכהכרחיים להצלחתו של הטיפול: אלה הם משאביו האישיים של המטופל, עמדתו המנטאלית של המטפל ואיכותה המרפאת של מערכת היחסים ביניהם.


סגנון הלימוד

Nicola Slattery - Small White Horse
Small White Horse, Nicola Slattery

סגנון ההנחייה אינו דידקטי ותהליך הלימוד הינו חווייתי, מרובד ולא-ליניארי. הלמידה מתרחשת דרך הטמעה, בדרכים עוקפות-אינטלקט ועוקפות-אגו. המשתתפים רוכשים כלים טיפוליים מעשיים ומובחנים מאוד, אך הדרך בה הם נלמדים ותפיסת תהליך הריפוי שבבסיס השיטה גורמים להם להשתרש ולבוא לידי ביטוי באופן אחר. כיוון שהן מעוגנות במצע תודעתי מעמיק, דרך העבודה והמיומנויות הכרוכות בה מתמזגות עם הווייתו של המטפל ונובעות ממנו; יותר משהוא מבצע פעולות טיפוליות כאלה או אחרות, הוא פשוט נעזר בכלים הייחודיים של השיטה בכדי לתמוך במה שרוצה לקרות ולנווט את התהליך הטיפולי בעדינות, בטבעיות אנושית ובחוסר מאמץ.

רון קורץ, יוצר שיטת האקומי והאחראי על גרסתה הנוכחית, כתב על סגנונה של תוכנית הכשרה זו:

“I think of my students as a music teacher must think of his: there are skills and then there is something called “musicality.” There are techniques and method and there is a sense of what is beautiful and good.”

מטפל או מנחה בשיטת האקומי שמים לב למה שרוצה לקרות. במקום להגיע עם אג'נדה ולנסות לשלוט בתהליך ולכוונו לעבר יעדים קבועים מראש, הם עוקבים אחר האיתותים העולים מתוך האדם או הקבוצה שמולם מרגע לרגע, ופועלים בעקבותיהם מתוך אמון מלא בכך שבמצב זה של נוכחות מלאה או נוכחות אוהבת יתרחש באופן טבעי מעצמו מה שצריך להתרחש. הם שואפים לגלם את רוח השיטה: להעביר בהווייתם את המסר שיש תמיד את כל הזמן שבעולם ושאין מה להשיג, להיות נינוחים בתוך אי-הידיעה, ולהגיב ביצירתיות לסיטואציות העולות בכל רגע. הם מרגישים עצמם בצד המוזן והמקבל, לא רק בצד הנותן; הם אינם מומחים המעבירים ידע - הם בעלי תפקידים מיוחדים בתהליך גילוי עמוק הנפרס מעצמו. אופייה של תוכנית ההכשרה בשיטת האקומי החדשה משקף כל זאת. הדרך להכשיר מטפלים ומנחים שיוכלו לפעול ברוח המתוארת כאן, היא ע"י העברתה באופן חווייתי בעצם סיגנון ההכשרה.


המיומנויות הנלמדות

במסגרת המצע העקרוני של דרך העבודה המורכב מטיפוח נוכחות אוהבת, התמקדות בחוויה הנוכחית, התנהלות בגישה ניסויית ותנועה ישירה לכיוון הזנה, יתורגלו המיומנויות הבאות:

  • פיתוח היכולת להבחין בחוויה הנוכחית של האחר, לעקוב אחר השתנותה מרגע לרגע ולהגיב עליה באופן העוזר לו לבוא במגע עימה ולהיות מודע אליה. דגש מיוחד יושם על תשומת לב לרמזים לא מילוליים לחוויה הנוכחית ולנטיות ההרגליות.
    (Tracking and contacting)
  • תמיכה בהגנות ובהתנהגויות של ניהול עצמי הנובעות ממצבים רגשיים הדורשים ויסות והכלה. מיומנות בסיסית זאת של הענקת תמיכה פיזית ונפשית מדויקת וקשובה הינה בעלת תרומה עצומה לאופן התרחשותו של התהליך הטיפולי, למערכת היחסים בין המעורבים בתהליך ולפוטנציאל הריפוי כולו.
    (Supporting defences; taking over management behaviour; the art of comforting)
  • פיתוח היכולת לזהות אמונות ליבה המעצבות את התייחסותו של האדם אל עצמו, אל הזולת ואל העולם, ובפרט את אלה המגבילות אותו ומונעות ממנו חוויות מיטיבות ו"מזינות" כשהן מוצעות ונגישות לו; טיפוח מיומנות השימוש בסממנים לא מילוליים כנתיב גישה אל חומרי ליבה רגשיים משמעותיים.
    (Recognizing indicators for core beliefs; accessing core material)
  • פיתוח היכולת לזהות את הצרכים של האדם ואת "החוויות החסרות" שלו: חוויות מיטיבות להן הוא זקוק לשם רווחתו הנפשית והנמצאת מחוץ להישג ידו גם כאשר הן מוצעות לו, כתוצאה מהיסטוריה אישית שהביאה להיווצרותם של דפוסים מגבילים ומכווצים.
    (Recognizing missing experiences)
  • הצעת "החוויה החסרה" המזוהה תוך שהאדם מצוי במצב של קשב פתוח ומודעות מלאה - לשם חקירת אופן ארגון החוויה סביבה ושרשרת התגובות הפנימיות אליה, ולשם הפיכתה לחלק מרפרטואר החוויות הזמינות לו, כאקט של התרת דפוסים גורמי סבל, המוביל לריפוי עמוק ולהתפתחות.
    (Offering the missing experience; direct movement towards nourishment)
  • זיהוי מצבים ילדיים כאשר הם מופיעים באופן ספונטאני; אינטראקציה עם החלקים הילדיים של האדם; חיזוק התקשורת והחיבורים הפנימיים בין החלקים הילדיים לבין החלקים הבוגרים.
  • טיפוח יכולת הקשבה מקבילה: העבודה בשיטת האקומי מבוססת מיסודה על תשומת לב מתמדת ובו-זמנית פנימה והחוצה. הקשב המופנה אל העצמי ואל האחר בכל מישורי החוויה, גופניים ומנטאליים כאחד - מאפשר למטפל להיות במצב של נוכחות מלאה, ולחוש באופן בלתי-אמצעי את הזולת, את התלות ההדדית שבינו לבין המטופל או הקבוצה ואת דקויותיהם של התהליכים המתרחשים ושל קשרי הגומלין שביניהם.

צוות המנחים

בוב מילואון

בוב מילואון (BA)

בוב מילואון מקנדה, מטפל מוסמך, מכשיר מטפלים ומורה בינלאומי בכיר לשיטת האקומי. מר מילואון עבד בצמידות ליוצר השיטה ב-19 השנים האחרונות לחייו, ונחשב כיום לאחד המורים המובילים בגרסה העדכנית של השיטה. הוא המורה הראשי בתוכניות ההכשרה של קנדה, אנגליה, אירלנד ומקסיקו.

דונה מרטין

מנחה אורחת: דונה מרטין (MA)

דונה מרטין מקנדה עומדת כיום בראש "הרשת הבינלאומית להוראת האקומי". היא מטפלת ומורה בינלאומית בכירה בשיטה. מאחוריה כשלושים שנות ניסיון כפסיכותרפיסטית, כארבעים שנות ניסיון כמורה ליוגה, ושנים כמורה למדיטציה וכיועצת בתחומי ניהול דחק (Stress Management) והתמכרויות. דונה עבדה לצידו של ד"ר רון קורץ בעשרים השנים האחרונות לחייו, ופיתחה עימו את ה-"Refined Hakomi Method". היא מנחה קורסים ותוכניות הכשרה בקנדה, ארה"ב, הוואי, יפן, אנגליה, אירלנד, דרום אמריקה ומקסיקו. היא מחברת הספרים:
“Remembering Wholeness” volumes 1, 2, 3, "Seeing Your Life Through New Eyes” (עם ד"ר פול בנר), ו-“Simply Being" (עם מרלנה פילד).

מיכל ברנע-אסטרוג

מיכל ברנע-אסטרוג (MA)

מיכל ברנע-אסטרוג, מטפלת ומורה מוסמכת בשיטת האקומי (Hakomi). בעלת קליניקה פרטית ומנחה קבוצות וסדנאות. לומדת לקראת דוקטורט בתחום הממשק שבין פסיכואנליזה ובודהיזם באוניברסיטת ת"א. בעלת תואר שני בבודהיזם ותרבויות מזרח אסיה ותואר ראשון בפסיכולוגיה ומדעי הרוח. בוגרת התוכנית לייעוץ ופיתוח ארגוני בגישה פסיכואנליטית-מערכתית. מנהלת תוכנית ההכשרה התלת-שנתית בשיטת האקומי.

בטינה דויסטר

בטינה דויסטר

מטפלת ומורה מוסמכת בשיטת האקומי, פסיכותרפיסטית גופנית אינטגרטיבית מוסמכת ומורה ליוגה. עובדת עם יחידים, מייעצת למשפחות ומתמחה בהפרעות פסיכוסומאטיות. בעלת קליניקה פרטית בגרמניה, ומלמדת שם ובאמריקה הלטינית.


ד"ר רון קורץ (D.H.L) ז"ל

רון קורץ

ד"ר רון קורץ, יוצר שיטת האקומי ומפתחה ודמות משפיעה בתחום הפסיכותרפיה המתקדמת, הלך לעולמו ב-4 בינואר 2011.

במהלך ארבעים שנות עבודתו כפסיכותרפיסט הוא לימד באוניברסיטאות בקליפורניה ובקולוראדו והוביל מאות תוכניות הכשרה וקורסים ברחבי העולם. הוא מחברם של הספרים: “Body-Centered Psychotherapy: The Hakomi Method”, “The Body Reveals” “Grace Unfolding”. מאות עמודים נוספים פרי עטו מהשנים האחרונות טרם יצאו לאור.

בשנת 2008 הוענק לו מטעם הארגון האמריקאי לפסיכותרפיה גופנית פרס על מפעל חיים.

הוא לא חדל לחדש, לעדכן וללטש את שיטת האקומי, והותיר אחריו גישה מעמיקה, מעודנת ומרגשת למגע ישיר עם ההווייה האנושית, וליחסים התומכים בריפוי במלוא מובן המילה.

ד"ר רון קורץ נתן את חסותו לתוכנית ההכשרה הנוכחית והיה אמור לקחת בה חלק פעיל. התוכנית פועלת מטעם הארגון שד"ר קורץ עמד בראשו, מונחית ע"י המורים שעבדו איתו בצמידות עד למותו, ומוקדשת בהוקרה לזיכרו.



ד"ר פלינט ספארקס (Ph.D.), מטפל ומורה האקומי בכיר, פסיכולוג ומורה זן מארה"ב - כתב לאחרונה בנוגע לתוכנית ההכשרה של האקומי בבריטניה:

"I think I see something happening which is an emergent property of the training but which goes beyond the Hakomi Method itself. There is a vital and warm community being established and that community seems to be in the service of the awakening of its members."

"…Here is what seems to happen: A few dozen people come together committed to a three year process of training in a therapy model. They think they are going to learn a therapy technique. They begin to find that it is much more - they are learning how to live a healthy life in a warm and embracing community. They end up falling in love with each other and with the world."


מטרות התוכנית:

  1. לטפח את העמדה התודעתית שבבסיס שיטת האקומי - גישה של קשב פתוח הכורכת אי-ידיעה, אי-מאמץ ואי-אלימות לכדי מצע המאפשר מגע ישיר עם החווייה של העצמי והאחר, והתומך באופן מיטבי בתהליך ריפוי הנובע מעצמו. התוכנית תעניק למשתתפים את ההזדמנויות לטפח איכויות אלה, הניתנות ליישום במרחב הטיפולי וביחסים בין-אישיים בכלל.
  2. להקנות את הכלים והמיומנויות של השיטה תוך התנסות בתרומותיהם לסיטואציה הטיפולית ולתפיסת תפקיד המטפל.
  3. להעניק למשתתפים מרחב אידיאלי לחקירה פנימית, ולתמיכה בתהליך הגילוי העצמי והריפוי האישי.

למי התוכנית מיועדת?

תוכנית ההכשרה מיועדת למי שמעוניינים להתנסות בשיטה ולרכוש את הכלים והמיומנויות שהיא מציעה לשם תהליכי התפתחות וריפוי אישיים, או לשם יישומם בתחומי הטיפול והעבודה בקבוצות.


תנאי הקבלה:

ראיון אישי.


מבנה תוכנית הלימודים:

התוכנית בנויה במתכונת המשלבת מפגשים דו-שבועיים שוטפים עם סדנאות מרוכזות בנות חמישה ימים. המפגשים השוטפים יתקיימו בימי ראשון בבוקר, אחת לשבועיים, בהנחיית מיכל ברנע-אסטרוג. הסדנאות יתקיימו פעמיים בשנה, בסתיו ובאביב, בהנחיית צוות בינלאומי. הפורמט המשולב יאפשר למשתתפים להינות הן מן היתרונות של תהליך רציף, והן מן ההעמקה אליה מובילה למידה מרוכזת. הסדנאות ילוו בתרגום לאלה שיזדקקו לכך.


הלימודים יתקיימו בכפר מונאש, בסמוך לצומת רופין שבעמק חפר. תאריכי המפגשים ושכר הלימוד לשנה א' 2012-2013 יפורסמו במהלך חודש אפריל.


תעודה:

למסיימים תוענק תעודה מטעם Hakomi Education Network. כמו בכל תוכניות ההכשרה בשיטת האקומי ברחבי העולם, סיום התוכנית אינו מקנה תעודת הסמכה. תוכנית ההכשרה מהווה בסיס הכרחי אך לא מספיק בתהליך ההסמכה, ומי שיהיה מעוניין להיקרא "מטפל מוסמך בשיטת האקומי" יוכל להמשיך בתהליך אישי עד שיוכיח שכישוריו ראויים להסמכה.


לפרטים נוספים צור קשר עם מנהלת התוכנית בטלפון 054-2143252.



The Refined Hakomi Method